Helsefremmende

=**HELSEFREMMENDE ARBEID **=

**Læreplanen for vg2 barn- og ungdomsarbeiderfag**
Beskrivelse av programfaget Helsefremmende arbeid: Programfaget handler om hvordan fysisk og psykisk helse, og positiv selvfølese kan stimuleres. Videre handler faget om hvordan barn og unge utvikler evne til å ta medansvar for eget liv, og hvordan de bruker sine ressurser og sitt sosiale nettverk. Ulike sider ved barn og unges forhold til tobakk, rusmidler og kriminalitet innegår. Temaene kjønnsroller, selv-følelse, mobbing og rasisme er også en del av faget. Betydningen av utfordrende aktiviteter, utholdenhet og styrke som grunnlag for barn og unges vekst og utvikling innegår faget. Videre handler faget om trygg og sunn mat for barn og unge.




 * FREMME HYGIENE **

I faget Helsefremmende arbeid er det viktig å hindre sykdommer i arbeidet. Dermed er det viktig å kunne vite hva smittekjeden består av for å kunne bryte den. På bildet nedenfor kan dere se et bilde av smittekjeden som forteller oss om hvordan smitten oppstår. For å hindre smitten i å oppstå eller å smitte videre til andre, er det viktig med god hygiene. God håndhygene er svært viktig for å bryte smittekilden. For å drepe mest mulig bakterier ved håndvask er det viktig å vaske hendene i rennende lunket vann i minst 30 sekunder. Da er det også viktig å såpe inn håndflaten og mellom alle fingrene. Tilbehør som ringer og klokker skal man ta av for å få mest mulig bakterier drept. Dette er noe av det vi lærerom i kapittelet om hygiene.




 * TRYGGE OG SUNNE MÅLTIDER **

I barnehagen er det viktig å lage et godt grunnlag for barnas livsstil og opprettholde en god helse,deriblandt er det viktig med trygge og sunne måltider i barnehagen.

Trygg mat betyr at vi skal servere måltider som ikke gir matbåren sykdom, matbårne sykdommer skyldes oftest bakterier. Bakterier i maten kan gi matforgiftning og matinfeksjoner.

For å servere mat i barnehagen må maten serveres med kjennskap til gjeldene regelværk, altså matloven. Mattilsynet vil godkjenne barnehagens matrutiner, måltider og hygienen rundt maten.

Måltider i barnehagen er en god måte å skape gode forhold mellom barn og voksne i barnehagen, øke trivselen og lærer barna ulike regler og normer rundt bordet. Men på toppen av alt lærer barna om ulike matvarer, sunt kosthold og hvilken mat som er bra for dem.

Måltidene i barnehagen skal være sunne, det skal bestå av sunne matvarer slik at barna innfører en god og sunn matvane.

Videoen viser Kanvas barnehages temadag om frukt og grønt (5 om dagen), et godt alternativ for å å fremme barnas kunnskap om et alternativt sunt måltid og matvarer. Barna lærer blandt annet om hvordan de skal bruke hygienen på kjøkkenet (for eksempel forkle) media type="youtube" key="eZOfmsHJS2E" height="315" width="560"


 * Å FREMME FYSISK OG PSYKISK HELSE **

I arbeid med barn er det viktig å gi et godt grunnlag for å klare seg på egenhånd, det vil si alt fra å dekke sine egne behov og ta vare på sin egen helse. Vi på barn og ungdom ønsker spre kunnskap om hva som fremmer fysisk og psykisk helse.

Fysisk helse: Fysisk helse er hvordan vi dekker kroppens behov, som innebærer søvn, mat, drikke og annet som kroppen er avhengig av for å fungere.

Psykisk helse: Psykisk helse er evnen til å mestre tanker og følelser, atferd og hverdagens krav. En god psykisk helse gir barna glede, god selvfølelse og ikke minst trivsel.

**OMSORG**

Det er viktig at barn og unge får omsorg. Omsorg handler om beskyttelse, tilsyn, varsomhet, stell og pleie. Barn og unge skal få dekket sine grunnleggende behov som søvn, mat og drikke. Alle barn og unge skal få omsorg etter hvert enkelte sitt behov. Barn i tidlig alder må få følelsen av trygghet og tillit. Dette får de ved bra kommunikasjon og med faste rutiner. Barn som har vært syke må få tid til å etablere seg igjen og få tilpasset lek og hvile. Det er også viktig å motivere barna til å kunne ha en god hverdag. Da er det viktig med ros og anerkjennelse. Mangel på omsorg kalles omsorgssvikt. Det vil påvirke barnet senere i livet, på en negativ måte. Omsorgssvikt handler om at barnet ikke får den grunnleggende omsorgen det trenger fra trygghet, stabile og anerkjennende voksne. Det vil gå ut over barnets psykiske og fysiske helse Sikkerhet er også en del av god omsorg.I barnehagen er det svært viktig at de foresatte kan føle seg trygge på at barna deres er i sikkerhet og i sikre hender. Barnehager har dermed krav på god sikkerhet inne og ute. Barna er nysgjerrige og dermed er ikke like klar over hva som er farlig og hvorfor det er farlig. Dermed er det også viktig at vi forklarer barna hva som er farlig, hvordan vi skal unngå det og hvorfor vi skal unngå det.

Dette er en film om hvordan du kan vise at du bryr deg om barna, både som barn og ungdoms arbeider eller for nære eller barn du møter i hverdagen :) media type="youtube" key="6-q-o388Zhg" height="315" width="420"

Skrevet av Hannah og Mona 2HSBB :)